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Quinta-feira, 19 DE Junho DE 2008

Nasceu o "Abrasar Clã Team"

No Domingo passado 15 de Junho, debaixo de chuva realizou-se a quinta e última prova de BTT XCO do campeonato inter freguesias da Maia. O clã da família Abrasar participou em todas as provas do campeonato. O Fininho venceu todas as cinco provas sendo campeão final do campeonato, a Poderosa ficou em terceiro lugar da geral ao lado de meninas com o dobro da idade dela, o pai Ferramentas foi crescendo de forma durante todo o campeonato culminando este esforço de treino com uma vitória que nunca teve neste campeonato numa classe muito competitiva onde os vencedores eram sempre os mesmos e quase imbatíveis... Digo quase, porque neste Domingo foram vencidos com larga distância pelo pai Ferramentas nesta última prova com seis voltas ao percurso fazendo as três últimas sempre isolado em primeiro lugar, surpreendendo todos os amigos que o conhecem e para grande gáudio do Fininho que vibrou com a luta desportiva que o pai fez originando um grande abraço final na meta, testemunhado pela objectiva do grande amigo Prof. Augusto (reporter X) Sousa desse momento, como se pode ver numa das fotografias.

 

 

 

Todo a história do campeonato Inter freguesias da Maia 2008 no blog:

http://bttmaia.wordpress.com/

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publicado por Abrasar às 18:07
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Domingo, 01 DE Junho DE 2008

Dia da criança.

 

 

 

 

 Mais um ano e o Abrasar mais uma vez, não deixa passar em claro esta data. E mais uma vez continua a ter uma visão crítica sobre este tema, senão vejamos. As crianças, os nossos filhos são o nosso futuro e todos queremos o melhor para eles, então porque não lhes damos saúde? Segundo um estudo efectuado em Coimbra e até hoje único no País em Portugal 31,5% de crianças dos 7-9 anos têm excesso de peso das quais 11,3% são obesas e com crianças dos 3 aos 6 anos, revelou que em  31,9% apresentam sobrepeso e 10,5% com obesidade.

Acho que são numeros com que nos devemos preocupar e que afinal só depende de nós os adultos de inverter este mal que estamos a dar às nossas crianças. Que adianta dar-lhes os bens materiais e confortos desta nossa sociedade moderna se lhes estamos a retirar saúde?

 

As causas deste mal infantil são: A ingestão alimentar excessiva e, a falta de exercício físico. Se as crianças consumirem mais calorias do que o seu gasto diário, com as actividades físicas normais, vão ganhar mais peso do que o recomendado.

A cura é: Uma alimentação saudável e exercício físico, e na minha opinião não é meter as crianças em ginásios, mas sim deixa-las brincar ao ar livre, abram os espaços livres para elas brincarem e sempre com amigos de idades equivalentes, porque as crianças querem-se juntas, pois aprendem uns com os outros, ou será que já nos esquecemos como foi a nossa infância?

 

Para ajudar e após uma pequena pesquisa na net, onde fui também copiar os dados acima descritos, consultem o seguinte site: http://www.obesidade.online.pt

As nossas crianças merecem este nosso interesse pela boa saúde delas...

publicado por Abrasar às 17:27
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