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ABRASAR

As crianças praticam desporto pelo prazer e pela satisfação que lhes proporciona e o ganhar é apenas uma parte da sua motivação. Nunca ralhem com os jovens por cometerem erros ou por perderem uma competição. "Treino de Jovens"

As crianças praticam desporto pelo prazer e pela satisfação que lhes proporciona e o ganhar é apenas uma parte da sua motivação. Nunca ralhem com os jovens por cometerem erros ou por perderem uma competição. "Treino de Jovens"

Desportivismo no BTT entre jovens.

Quando vejo as provas da UCI MOUNTAIN BIKE WORLD CUP, reparo e fico deveras entusiasmado por ver como a maioria dos primeiros atletas celebram a sua chegada à meta, a envolvência do publico é extraordinária aplaudindo todos os que chegam.

No final apesar do cansaço os atletas, independentemente da luta desportiva, cumprimentam-se como grandes amigos.

Nós por cá ainda estamos longe dessa cultura desportiva, contudo no BTT já se vai encontrando algum companheirismo entre atletas e também exemplos de desportivismo.

E um exemplo disso mesmo esteve presente numa recente prova concelhia na Maia, entre jovens atletas femininas e felizmente registada numa foto publicada no álbum da Equipa de Ciclismo Maiatos/Reabnorte ...

desportivismo.jpg

 

Com este exemplo pais e treinadores só podem estar orgulhosos e contentes por verificarem que a mensagem de desportivismo saudável está a ser bem passada. Parabéns às jovens e obrigado ao fotografo pelo belo registo.

Escolas de ciclismo qual a função, formar campeões ou ensinar?

Costumo dizer que qualquer jovem que pratique desporto é já um campeão, valorizar a sua participação em detrimento do resultado desportivo é um dever de todos os adultos envolvidos na sua formação não só como pequenos atletas mas também como futuros adultos que vão ser.

 

Logo uma escola de ciclismo nunca na minha opinião poderá ter como função de formar campeões desportivos, mas sim o de ensinar, educar, e fazer com que os jovens aprendam a modalidade desportiva de que gostam, respeitando todos os intervenientes e acima de tudo fazer compreender que dentro da competição há os adversários mas que devem ser amigos fora da mesma.

 

No meio disto tudo há os Pais que tem um papel relevante no contributo para criar um ambiente agradável de prática desportiva. Contudo existem outros Pais e acredito que mesmo sem ser intencionalmente gerem ambiente de tensão, que pode favorecer a violência no desporto. Pais estes focalizados nos resultados desportivos, na minha opinião resultados virtuais que fácilmente se dissipam na natural evolução de maturidade dos jovens.

 

Vejam por exemplo um facto que costuma originar constantemente grandes tensões e discussões entre adultos nas partidas dos jovens. Digam-me se vale a pena reclamar que por algum erro e do nosso ponto de vista, o nosso filho não partiu na frente da corrida e foi prejudicado porque foi atrasado por atletas mais lentos...

 

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Agora pergunto a esses Pais o que será mais importante, educar e treinar o jovem a saber se posicionar e conseguir passar rápidamente atletas lentos logo na partida e ganhar assim posições ou não passar por esta lição e ter sempre a vida mais facilitada e partir sempre na primeira fila conseguindo assim a vitória dos primeiros lugares? Não será esta última situação uma realidade virtual que no futuro como atleta não vai encontrar de certeza?

 

Vejam o relato no facebook do Ricardo Marinheiro da sua participação nesta última etapa da taça do mundo, que passo a transcrever aqui uma parte e que podem na totalidade ler AQUI .

 

"Partir lá de trás é como entrar no ringue do "vale tudo" contra 100 tipos. Umas vezes safas-te sem riscos, outras não. A luta e busca por mais pontos UCI que melhore o ranking para uma partida um pouco mais na frente nas taças do Mundo continua..."

 

"O que aprendi com a experiência prática das duas situações é que é bem mais fácil e menos duro vencer uma taça do mundo partindo na frente, que tentar saltar de 100 para pelo menos lugar 40, onde não se é dobrado numa prova como Albstad,..."

 

"Faz parte. Já estive nesta luta mais que uma vez e saberei vencê-la com o tempo e persistência, procurando agora aumentar mais os pontos no ranking mundial para uma partida mais na frente que permite uma tática bem diferente de corrida..."

 

Não será preferível fazer passar os nossos pequenos campeões pelas dificuldades reais afim de aprenderem, do que lhes facilitar partidas mais fáceis com o objectivo do resultado desportivo?

 

Como treinador, e os pequenos atletas sabem que assim faço, treino constantemente as partidas sempre na situação mais difícil. É assim que deve ser uma escola de ciclismo, assim como também os encontros de competição sempre um universo de aprendizagem da modalidade sempre conjugada com prática e valorização da ética desportiva.

 

Para os Pais façam um teste e vejam de que tipo são:

-Pais que gritam muito.

-Pais que apoiam em excesso.

-Pais treinadores.

-Pais que gostam de ter sido atletas.

-Pais que não ligam nenhuma.

-Pais 5 estrelas.

Consultem o site da UVP-FPC e vejam o resultado para verem em que grupo se enquadram. Clicar AQUI.

A importância do treino na rapidez do gesto de pedalar.

Nas crianças é intuitivo se a bicicleta não tiver mudanças... Com uma unica roda livre as crianças de forma simples aprendem a desenvolver a velocidade gestual quando a bicicleta toma grande andamento numa descida, desenvolvem a força quando a mesma apanha uma pequena inclinação e se a subida for mais inclinada aprendem a desmontar da bicicleta e depois a montar, com o objectivo futuro de o fazerem em andamento... É claro que este treino só irá trazer resultados quando o criança for jovem atleta e mais tarde adulto... Mas infelizmente vejo constantemente pais iludidos com resultados imediatos a equiparem os seus filhos com bicicletas iguais para adultos... Há que ter a consciência de que as crianças NÃO são adultos em ponto pequeno... 

 

A importância das rodas para jovens campeões

Efectivamente quem tem filhos ou treina jovens, sabe perfeitamente que é difícil encontrar bicicletas com pesos justos para a força dos pequenos... Eles são uns autênticos herois só pelo facto de andarem nas bicicletas com pesos que os adultos reclamavam logo se as utilizassem.

 

Na minha opinião se quiserem ajudar neste aspecto os vossos campeões, sugeria uma atenção nas rodas geralmente com pneus, câmaras e aros pesados. Não esquecer que uma grama retirada numa roda corresponde na realidade a duas gramas por motivo das forças de movimento que aumentam a resistência. Os jovens privilegiam os arranques e viragens rápidas assim como a destreza e neste aspecto umas rodas mais leves ajudam bastante a sua natural evolução.

 

Como mostram as imagens da bicicleta de uma jovem infantil, sugeria por exemplo a mudança para uns aros ZTR Alpine Notubes que permitem a utilização de uns pneus tublesses através de um kit com selante, valvulas e fita amarela Rim Tape. Mais informações em Raiz Aventura.

 

 

Início dos treinos da escola de ciclismo ASC/BikeZone

Foi dado o início dos trabalhos neste mês de Outubro. A importante sessão de apresentação de actividades e calendário proposto, teve muita adesão dos pais interessados. Mais sessões de formação vocacionadas para os atletas serão agendadas, assim como os técnicos também as vão ter neste período que pode ir até Janeiro de 2014. A pre-época física que na gíria do ciclismo se costuma chamar de "defeso", já arrancou logo no dia seguinte e essencialmente vai-se desenrolar no parque da cidade da Maia em S.Pedro de Avioso e as captações de talentos desenvolvem-se agora nesta altura. Abaixo podem ver a foto do primeiro treino, já com alguns novos atletas com grande vontade de pedalar. Podem clicar AQUI, para ver o nosso local onde vamos treinar no parque de S.Pedro de Avioso.

Oportunidade para jovens que gostam de ciclismo

Aproximação de novos atletas à escola ASC-BikeZone

 

Com objectivo de haver uma primeira aproximação com a escola de ciclismo BravusCuras (equipa ASC-BikeZone) por parte de novos interessados (até aos 13 anos) em ingressar na equipa para a próxima época 2014, sugerimos que se inscrevam nos seguintes eventos recomendados só a partir dos 9 anos:

 

Dia 14 de Setembro em Vila do Conde, Passeio Rural (percurso 20km), ver mais...

 

Dia 15 de Setembro na Póvoa de Varzim, Bikecamp (percurso 28km, aconselhável a partir dos jovens de 10 anos e com experiência), ver mais...

 

Em ambos os eventos vamos ter participação dos nossos atletas da equipa da escola e treinadores, será assim uma boa oportunidade para haver uma aproximação dos interessados afim de nos conhecermos melhor e avaliar o seu gosto pelo ciclismo e vontade de ingressar na equipa da escola.

 

 

Mais informação CLICAR AQUI.

Encontro nacional de escolas de ciclismo 2012

 

 No encontro de escolas de ciclismo mais participado de sempre com a vertente do ciclismo fora de estrada composto de 27 equipas, 11 das quais completas com as quatro categorias presentes (benjamins, iniciados, infantis e juvenis) a Escola de Ciclismo BravusCuras conquistou um EXCELENTE 4º LUGAR de pódio.

 

Este resultado nacional é uma recompensa excelente que premeia a seriedade o trabalho e a consolidação deste novo projecto prespectivando assim uma continuidade futura.

Os pais presentes neste encontro aprenderam e assimilaram a mensagem que os pequenos atletas estreantes deram neste fim de semana com a sua dedicação empenho e desportivismo fazendo tudo por tudo para conquistarem os pontos necessários para a EQUIPA, o elemento nestes encontros MAIS IMPORTANTE que se sobrepõem a qualquer classificação individual e que enche de prestígio a quem pertença a uma escola vencedora.

  

 

Um ano zero para este projecto que Abrasar abraçou, juntamente com o amigo treinador João Santos, juntando-se depois mais uns amigos e foi sem dúvida compensador este resultado e que dedicamos também a todos os que acreditaram em nós e na nossa capacidade de realizar este projecto começando do nada.

 

Continuaremos assim sempre com trabalho sério e programado de treino e formação para os jovens, pois só assim se justifica o nosso investimento que fizemos também em formação como treinadores. E neste contexto agradecemos também a todos os amigos treinadores e equipas adversárias que com a sua grande qualidade desportiva ainda mais valorizaram este nosso quarto lugar, e em jeito de desafio futuro que continuem a trabalhar bem com os seus jovens, porque prometemos continuar a crescer valorizando a nossa linha de orientação de ir ao encontro das necessidades dos jovens e eles vão corresponder de certeza novamente com excelentes espectáculos desportivos.

 

Uma última palavra de apreço para a única atleta desta equipa que não é estreante nesta vida das escolas de ciclismo... Estou a falar evidentemente da Poderosa, que me tem ensinado muito como me devo orientar junto dos jovens, ela e o Fininho foram e continuam a ser linhas orientadoras para mim. A Poderosa no seu último ano de iniciada revelou-se nesta escola uma grande ajuda e timoneira para os amigos da equipa. Neste encontro nacional mais uma vez ultrapassou-se na sua competição conquistando o segundo lugar nas femininas e oitavo da geral num pelotão de 43 participantes.

 

 

XCO Póvoa Varzim em Terroso

Álbum de fotos clicar AQUI.

 

O "Plano Promoção BTT Póvoa de Varzim", organizado pelo Centro Desportivo e Cultural de Navais passou neste passado domingo (dia 24 de junho) por Terroso e o percurso de todo o terreno apresentado bem perto da Cividade, fazia adivinhar algo de diferente em relação aos dois últimos eventos na Estela e Aguçadoura. E assim foi, com um circuito mais XCO, curto e rápido mas a exigir técnica na condução e com subidas.

 

A boa surpresa foi a presença de atletas que costumam competir nas competições nacionais e regionais. Aproveitando um fim de semana de intervalo das mesmas, resolveram passar por este campeonato não só para estar e conviver com amigos, mas também para participar. Presentearam assim o público com o seu ciclismo mais técnico e mais evoluido no circuito que permitia uma boa visualização em várias partes de passagem ao mesmo tempo. Está a organização assim de parabéns por este dia ao permitir todas estas mais valias que este desporto merece.

 

  

A escola de ciclismo esteve ainda mais completa com todas as classes presentes desde bambis, benjamins, iniciados, infantis e juvenis e como costume os pequenos abriram as competições fazendo as suas provas com grande garra e desportivismo, dando exemplo e a motivação a seguir aos mais velhos, treinadores e pais para participarem também nas suas provas de veteranos.

 

O team Abrasar lá esteve representado pelo Ferramentas nos veteranos B e Poderosa nos iniciados.

Um grande agradecimento também pela presença e visita dos atletas Ruben Nunes, Liliana Lopes e Joana Monteiro da nossa equipa de XCO ASC/BikeZone, que simpáticamente interagiram com os pequenos atletas da escola de ciclismo, não esquecendo claro o cadete Miguel França que participa desde o princípio tentando conciliar ambas as competições.

 

 

 

 

Resultados desta prova, clicar AQUI.

 

Apresentação do ciclismo na escola pública

No âmbito da vontade de aproximação dos pais para a escola por parte dos professores, são realizadas algumas iniciativas como jogos tradicionais, apresentações desportivas, trabalhos de arte e cultura, espectáculos de teatro ou dança, concertos de música etc... E são dias onde a escola pública está aberta à entrada dos pais com a sua só presença ou colaboração.

 

A Poderosa é conhecida na sua escola (Escola da Amorosa em Leça da Palmeira) por praticar ciclismo e foi através dela que houve a aproximação para se realizar uma apresentação de ciclismo.  E assim durante todo o dia de ontem (13 de junho), juntamente com outras actividades orientadas pelos professores, esteve também a Escola de Ciclismo BravusCuras com o equipamento possível e que se revelou ser insuficiente para a quantidade de crianças que pediam "por favor" para andar ou aprender a andar de bicicleta.

 

Ainda conseguimos ensinar algumas crianças a andar de bicicleta e só quem vive no local estas experiências é que consegue perceber como é incrível o gosto, prazer e sucesso que a simples bicicleta induz em todas as crianças.

 

Como última nota saliento pela experiência que tenho de outras apresentações, o comportamento muito bom no geral das crianças desta escola em particular na zona do recreio, sem registo de nenhum tipo de violência, com as crianças a brincarem espontâneamente em grupos e a organizarem as suas brincadeiras e jogos. Inclusive todo o material desportivo da nossa escola que ficou no recreio durante o almoço, ficou imaculadamente direito o nos respectivos locais onde os tínhamos deixado. Parabéns é um caso a ter em consideração para analisar como exemplo.

  

 
Clicar na imagem para ver álbum de fotos

 

Encontro regional A.C.Porto BTT Escolas – 2º Circuito Jovem Liberty Seguros

 

Clicar na imagem para aumentar.

 

Local

Leça do Balio (Araujo) - Complexo desportivo de Leça do Balio - estádio novo. 
 
Mapa do local, clicar AQUI.
 
Programa:

Dia 17 de junho 2012

08h00: abertura da pista para treinos livres.
08h30 - 09h30: horário do secretariado para verificações técnicas.
09h45: reunião com diretores desportivos no local e fecho da pista para treinos livres.
10h00: 1ª manga prova de destreza - Benjamins (circuito de destreza na zona da meta).
Prova em linha - Iniciados (uma volta ao circuito pequeno).
10h30: 2ª manga prova de destreza - Benjamins.
Prova em linha - Infantis (três voltas ao circuito grande).
11h00: Prova de destreza - Iniciados (circuito de destreza na zona da meta).
Prova em Linha - Juvenis (seis voltas ao circuito grande).
12h00: Cerimónia protocolar.
 

Organização:

 

Associação de Ciclismo do Porto :  www.acporto.org

 

Associação Desportiva Sentido Livre - ADSL: www.bttadsl.com

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